セルフイメージが現実を創る

私は友達が少ないです。

私は異性との出会いがありません。

私はなかなか根暗な性格です。

これって本当にそうなのでしょうか？

これは誰が決めたのですか？

あなたが決めたのではないですか？

これがすべてあなたのセルフイメージであり現実を固定しているのです。

ではセルフイメージとは一体なんなのでしょうか？

セルフイメージとは、
「自分という存在に対して抱いている無意識のイメージ」です。

言い換えれば、
「私はどんな人間で、何ができて、どんな価値があり、どんな人生を生きるのか」
という 自己定義の設計図。

それは言葉よりも前に潜む、“自分に対する感じ方”です。

「私は愛される人間だ」と信じていれば、どんな場でも安心して自己表現できる。
逆に「私は人から好かれない」と思っていれば、同じ場にいても縮こまってしまう。

つまり、セルフイメージとは、
外の世界をどう見るかを決める“心のレンズ”です。

セルフイメージがなぜ重要なのか？

なぜセルフイメージがが重要かというと
人は、セルフイメージに一致した現実しか選べないからです。

現実は“客観的な世界”ではなく、
あなたのセルフイメージを映す鏡にすぎません。

周りの人や社会がどうかではなくあなたが周りの人や社会の中で自分がどうあるかなのです。

そしてあなたが決めたセルフイメージ通りの出来事や出会いを現実が用意してくれるんです。

セルフイメージをどうしたらいいのか？

ではセルフイメージをどうしていくことで現実を動かしていけるのか。

結論から言うと、

「自分にふさわしい新しい物語に書き換える」こと。

多くの人は「目標」を変えようとしますが、
実際に変わるのは目標ではなく自分像。

人は意識的に生きなければ、他人の期待や過去の記憶の中で生きてしまうから。

自分で自分を定義し直す”力を持つこと。

これが、
人生を「誰かの物語」から「自分の物語」へと取り戻す鍵です。

つまり、セルフイメージをどう扱うかとは、
「自分の世界の主役をどうデザインするのか？」という問いなのです。

あなたはこの世界のどんな主役ですか？